BASIピラティススタジオでの最後のレッスンは、
下肢に関する特別クラスでした。
先日、
その時の参加者の方から
「復習させてください」というメッセージをいただきました☆
わざわざレッスンのご予約までいただき、
復習あり、レクチャーあり、
蔵出し情報ありの
とっても濃いプライベートレッスンをさせていただきました。
たくさんの質問をいただき、
話していると時間がいくらあっても足りません。
そして今回、
自分が思っている以上に、
人のからだをみているということ、
頭の先から足の先まであらゆる可能性を
探っていることに気づかせてもらいました。。
一つの姿勢から、
何十通りもの可能性を考えて、
焦点を絞ってからは、エクササイズの厳選をして、
禁忌と適応、リスク管理を考えて、
動き一つに対しても、
その一瞬のうちにできるだけ多くの情報を
読み取ろうとしていることが分かりました。
今まで、
特に深く考えなかったことでした
人に聞かれるまで、、
それでも、
多くのリサーチが頭の中に入っていても、
当てはまらないことも多い。
頭のなかを
常に最新の状態に保たなければいけない。
そう思っているとやはり本は増えていく、、
人のからだをみる仕事
正しい姿勢、正しい運動パターンへ導く仕事
いくら学んでも足りる日はきません
一生勉強です☆