最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 20081月(5)2月(10)3月(2)4月(1)5月(1)6月(1)7月(0)8月(0)9月(0)10月(1)11月(0)12月(0)2013年2月の記事(10件)ピラティス指導者の重責ピラティス指導者であることの責任を日々重く受け止めて生活をします。心のスピード。からだのスピード。ピラティスのスピード？あたまのなかには「ついつい」がいっぱい。ピラティスをたのしむ。広く。そして深く。吸ったら吐いてください。吐いたら吸ってください。なにも心配いりません（^^）１００年経っても色あせない古の教え。ピラティスが「難しい」なんて言わせない、、ピラティスって週に１回でいいんですか？いいえ毎日です。なにがおきてもじぶんのせきにん。それもさだめとおもってすごす。
