寒かった冬⛄
やっと暖かくなってきました🌅
暖かくなると出歩きたい気分になりませんか👗💄
ポカポカ太陽の日差しを感じると気分も良くなり、身体を動かしたくなります。
寒さで冷えて凝り固まったカラダ。あなたの肩周りはゴリゴリしてませんか。
カラダを動かして、血流が良くなるとココロもカラダも楽になりますよ💃
一緒に身体を動かしましょう！！
3月のスケジュールを🆙しました。
ご予約お待ちしております💖
💻ご予約・スケジュール
http://airrsv.net/oboc/calendar
👉Activeスタジオ
🌸3/3,10,17,24,31
毎週土曜日
10:00～ シルクサスペンション
👉西石切町自治会老人クラブ集会所
🌻毎週月曜日
20:00〜21:15
リンパマッサージで血流アップ！
身体が軽く気持ちが良くなります。
一度体験を！
『楽しい夜★75分ピラティス』レッスン
🌻毎週水曜日
20:00〜21:00
肩、首、股関節周りもスッキリ！
『楽しい夜★ピラティス』レッスン
年齢、経験に関係なく、どなたでも体験できます。あなたをお待ちしてます💕