子供達は夏休みに入り、朝、昼、晩の食事作りが大変な日々が
始まりました
それはさておき...
東京オリンピックが開幕しましたね
我が家は実家が東京なので、
コロナ前は家族で「どの競技を観に行こうか？」と
オリンピックを観戦しに行く事を楽しみにしていました..
オリンピックの開催地が「東京」に決まった時の歓喜が
遠い昔の、別な話のように感じるほど
コロナの影響でギリギリまで「やるの？中止？」と
全国民が盛り上がり切れない中スタートしましたね。
我が家はスポーツ観戦大好き一家なので
どの競技がいつあるんだろう
と
オリンピック公式サイトでチェックを怠りません
楽しみな競技があり過ぎて覚えきれない（笑）
開催について賛否両論あると思いますが
始まったからにはみんなでオリンピックを盛り上げようでは
ありませんか
ピラティスソラコアは子供たちが夏休みに入り
子供の送迎等でレッスン時間が日によって違いますので
お間違いの無いようにお願いします
時間の調整が可能な日もありますので
遠慮なくお問合せ下さいね
８月
2日（月）
9:30～ ピラティス
3日（火）
10:00～ ピラコアヨガ
14:00～
5日（木）
9:30～
6日（金）
9:00～
9日（月）
10:00～ ピラティス🈵
10日（火）
9:30～ ピラティス
11:00〜 親子レッスン
12日（木）
10:00～
13日（金）
9:00〜 コアパワーヨガ
16日（月）
10:00～ ピラティス
17日（火）
9:30～ コアパワーヨガ
18日（水）
9:00～ ピラティス
10:30～
20日（金）
9:00～
23日（月）
9:30〜
24日（火）
9:30～ ピラティス
25日（水）
9:30〜
26日（木）
10:00～ ピラコアヨガ
27日（金）
14:00～
28日（土）
10:00～ ピラティス
30日（月）
9:30～ ピラティス
31日（火）
9:30～ コアパワーヨガ
基本的にレッスンは3名でのグループレッスンになります
最初にご予約を頂いた方に種目を選んでいただきます🧘♀️
何も書いていないところにご予約をされる方は
ピラティス
コアパワーヨガ
ピラコアヨガ
からお選び下さい
満席になりましたら🈵の印でお知らせします
個人レッスンをご希望の方は
1レッスン3,600円（チケット2枚でもＯＫ）
にて受講できますので
種目が書いていないところにご予約下さい
当教室は「丁寧に分かりやすく」をモットーに
レッスンを行なっています
体験ご希望の方は
上記のレッスン予定をご覧いただき
ご希望の日にち、時間を
メール又はショートメッセージにてご連絡下さい
✉️ pilates_naoko@yahoo.co.jp
📞 09047721893
電話に出れない時間帯が多いので
メールｏｒショートメッセージを
頂けると助かります♡
ご連絡いただく際には
・お名前
・体験希望日、時間
・ご希望のメニュー
（ピラティスorコアパワーヨガ）
・お電話番号
・性別
を必ずお知らせ下さい。
体験料金は特に設けておりません
グループレッスン価格 1,800円
個人レッスン価格 3,600円
にて体験頂けます
当教室は自宅で一人で運営しておりますので
基本的に女性専用となっております。
ご家族、お友達、などは
男性同伴もOKとさせて頂いております
小さなお子様連れのレッスンも可能です
ご予約時に必ずお子様連れでいらっしゃる旨
お知らせください🤱
お子様連れの方は個人レッスンをお勧めしていますが
グループレッスンにもご参加可能です。
詳しくは
個人レッスンとグループレッスン をご覧ください
料金はこちらをご覧ください
*コロナウィルス感染対策*
①グループレッスンの定員を減らして
レッスンを行っております（通常6名➡3名）
②入退室時に必ず手指消毒をお願いしております。
③レッスン中は必ずマスクをご着用ください。
④講師もマスクを着用してレッスンを行っております。
⑤体調がすぐれない方はご参加をご遠慮下さい。
ご理解、ご協力をお願い致します🙇♀️
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外部レッスンのお知らせ
⚠️鹿児島県独自の緊急事態宣言
を受けて8月13日〜8月31日まで
外部レッスンは全て
中止が決定しました
↓↓↓↓↓
毎週木曜日
ピラティス講座
場所 いちき串木野市働く女性の家
時間 １４:００～１５：００
毎週金曜日
ピラティス講座
場所 スパランドららら
時間 １１:００～１２：００
＊どなたでもご参加頂けます
予約不要
入館料+スタジオ利用料１８０円（安い！）
ジムのトレーニング器具も利用できます
ピラティス講座も受けられて
なんと温泉付き♨
１８日（水）
親子でヨガ・ピラティス
場所 スパランドららら
時間 幼児クラス １６:００～１６：５０
小学生クラス １７:００～１７：５０
＊参加申込みが必要です
お申込み締め切り ８月９日
参加料 親子で５００円（安い！！）
今回はプールも温泉も無料で付きます
お申し込み方法は↓写真をご覧ください
１９日（木）
コアパワーヨガ 【たっぷり汗をかけるヨガです】
場所 スパランドららら
時間 １１:００～１２：００
＊参加申込みが必要です
お申込み締め切り ８月１３日
参加料 ３００円（安い！！！）
温泉も無料で付きます
お申し込み方法は↓写真をご覧ください
２５日（水）
吉田南幼稚園ちびっ子クラブ
親子ピラティス
場所 認定こども園吉田南幼稚園
＊未就園児親子のレッスン
吉田南幼稚園では、保育にピラティスを取り入れています
ご興味のある方は、幼稚園のＨＰ、Instagramをご覧ください
https://www.instagram.com/yoshidaminami373/
