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ブリ🐟の漬け！たまらなく美味しい
そして何やらお櫃にごはん＆お出汁
おかわりごはんで茶漬けまで〜
２度、美味しい！！
ランチ¥800也です👏
赤坂にある 「 笠 」さん
ブリ尽くしのランチメニュー
他のメニューも美味しそうだったな
ご夫婦２人でされていてほのぼの、次回は夜におじゃましたいです🍻
今日は立秋らしいですね
猛暑でも立秋と聞くとなんだか少し暑さが和らぎます
同時にスタジオも半年が経ち、日々レッスンがある事に感謝です
ピラティスと言っても今や色んな形態や考え方やある中で自分の想うものって何だろう⁇
やりたい事とできる事ともとめられる事
環境が整いつつある中、勇気を持って進みたいとおもいます
最近は子どもの結婚式の準備や家族に病気が見つかったりでプライベートにも変化があり
まぁ何かないと立ち上がれないわたしにとっては良き機会で色々動いています
喜びすぎず悲しみすぎず、ですね！
一生の課題ですが気持ち的にもピラティスやっててよかったです^ ^
山登り復活の夏！
山は涼しい。。
式の前撮りを盗撮する母でした
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ずっと北海道を旅したくて初夏の良き季節に行けて涼しくていくらでも歩ける幸せ、また行きたいです
福岡に戻ると蒸し暑さで現実〜
旅はグルメや観光はもちろん自分を見つめ直す時間にもなります
一人旅も味があるけど誰かと一緒に行く事でまた完全な自由はなく、人との距離感や自己主張、受け入れなど違ったお題をもらえる
そんな醍醐味を感じるようになりました！
今回も良き旅
よし！またがんばります
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暑くなりますが季節を楽しみながらカラダを整えましょう！
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クスッとしたりホロッとくるけど引きずらない笑
「 健全 」というワードを聞いたのは５年前
健全でいましょう
健全へ導きます
健全です
健全🟰健康
の理解だったけど
なんだかしっくりきてなかった
健全とは病気であるとか健康であるではなく
心の状態のことだ
病があっても幸せを感じることもあるし
体は健康だけど不運と思っている人もいる
自分の状態を受け入れて愛を持って動いていける状態
結果はどうであれよき方向へ考え行動してる状態
よくよく思い返すと伝えてくれた方々もそんな風にお話ししてたのに
白か黒かはっきりしたいタイプのわたしには響いてなかったんだな。
グレーゾーン、ニュートラル、平常心、中動態
いろいろやっと響いてくる
そんな年代になってきたのでしょうか笑
平日は禁酒してるので週末は楽しみ🍺
３割引のステーキをお好みにグリルして家メシを豪華にしてみた♪
息子に量が多いんじゃない⁇と突っ込まれたけど💦まだまだお肉は食べたいなぁ
次はグルテンフリーをはじめようと思います！
先週末は長いお付き合いの生徒さんとお食事に「良寛」さんへ
優しいお料理
ほんとこちらで頂くと翌日体調がよいのです
美味しい日本酒
だいぶいける口になってきてわたしも成長^ ^
大将はこちらでら47年
当時と変わらない志など伺いました
おちゃめでロマンチストな大将は高校の大先輩！
日曜日は楽しみにしてた
WE'RE BROS.TOUR 2024
Flowers and Bees,Tears and Music
Fukuyama Masaharu
@マリンメッセ福岡
福山のライブをお一人様でw
福山のラジオが好きでそれが伝わる臨場感
もちろん素でめちゃくちゃかっこ良かったし
歌が、声が、ぜんぜんいきてる！
初の福岡ライブはビブレホールのキャパ200人の場所だったんだって。
まだまだ挑戦し続けて素敵だった♡
グッズは買わんけど
紙テープが飛んできたのでお待ち帰り〜♪
お食事とライブのなかに愛と哲学を感じ
よいインスピレーションもらった週末でした
思い返すとわりと男性のプロフェッショナルに感銘を受けるタイプみたいです
女々しいからか男っぽいからなのかどっちなんでしょう笑
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