じゅんピラ★Happy Pilates blog (ピラティススタジオ ラリマー)

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神奈川県大和市(桜ヶ丘駅)ピラティス スタジオ ラリマー主催・Jyunkoです。心と身体を開放し、自分を変えるピラティスの話題を中心に更新しています。
ピラティス・マシンALL完備。
【Be Change・美Body・Be Happy♪】

ピラティス スタジオ ラリマー オフィシャルサイト
https://www.pilates-larimar.com/

大和市桜ヶ丘のピラティス スタジオ ラリマーです。県央地区初のピラティスマシン完備。女性専用でマンツーマンや3人までのグループレッスンなど、お客様としっかり向き合える少人数制で行なっております。

体験のお申し込みやお問い合わせなど、お気軽にご連絡ください!

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pilates studio Larimar
ピラティス スタジオ ラリマー

火・水・金:10:00-18:00
日・土:8:45-18:00
月・木:定休日

神奈川県大和市福田2-2-3 桜ヶ丘プラザ2F
Tel: 070-3316-2200

Email: pilateslarimar@gmail.com
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我が家の近くはトウモロコシが有名。

今年は何度も買いに行きました。
珍しい品種も見かけたのですが
手を出せず仕舞い😅

今朝も寄ってみたのですが
ん〜〜〜
トップシーズンは終わってるような感じです💦

前回行ったら白いトウモロコシがあったのですが
もう見当たりません。

種類も少なく、数もだいぶ減ってるように思います。


現場からは以上です🌽



自分自身をよく知り、受け止め、磨き続けること。

それが、自分磨きにもなるし
自分の周りにいる人にも
「心地よい」と思ってもらえるのだよね、と
最近つくづく感じます。

自分がすべて出来ているかというと
なかなか難しいところもたくさんあります🤣

でも、それを、知っているかどうかで
かなり違うと思います。

夏の暑さと
体調の悪さから
頭がおかしな事を考える時間が増えました🤣🤣

自分の居心地が悪いカラダちゃんよ、
ゴメンよ。

酷使しすぎたから悲鳴上げたカラダ。
でも行動した分の思いは
ちゃんとつながった、と思うのです。

今は、しっかりと休む事を選択です🛌✨✨

あなたの心地よいこと、
心地いい空間、
心地良い時間。

探してみてくださいね🍀
先週から
右半分の喉が痛いです。 
右だけです。

昨日から鼻も右だけ少しおかしい。

これは自然治癒しなそうな感じだわ💦


いつも調調子悪いと

左側の喉が晴れやすいのに

今回は右。

私にとってこれはかなり「異様」です。


治る気配ゼロ😅

仕方無し、耳鼻科へ行きますよ…

薬を処方されて、さてどこまで治るかしら。


最近、疲れすぎて

カラダが悲鳴を上げてしまったのかな。

のんびりして

早く寝て

のんびりしたいと思います。


でも、やらなきゃいけないことが

あるなぁ……

70%出来れば上出来と思います。

でも70%頑張るのか💦

ちょっとしんどいわ。


40%にしておこうと思います🤣🤣