日々の鍛錬!!おはようございます。 ピラティス北海道の高梨です!! 一昨日と昨日リフォーマーの練習してきました!! 今日も練習です!!笑 筋肉痛!!笑 楽しいね♪ こんな感じでやってます♪ 是非ご覧ください♪ https://www.pilates-hokkaido.com/single-post/2017/08/01/%E6%97%A5%E3%80%85%E3%81%AE%E9%8D%9B%E9%8C%AC