おはようございます。

ピラティス北海道の山下翔平です♬

今回はセミグループセッションのモニターの報告です。

「今までのピラティスって何だったんだろう」と話していただけるほど、何かを感じてくれたようです♪

それは今回のピラティスのテーマを「違和感の体験」としたからかなと私は思っています。

違和感が生む新しい自分を皆さんも是非体験してみてください。

セミグループセッションでのもう少し詳しい様子は下記からご覧ください。

続きはこちらからどうぞ♪

最後までお読みいただきありがとうございました。

ピラティス北海道
山下 翔平