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夜のレッスンは八百屋さんへ早変わり☆

今日の夜のレッスンは農業高校にお勤めの先生が
 
生徒さんが作ったお野菜を
 
持ってきて下さいました〜!!
 

 

受講生の方々も、身体に興味がある方ばかりなので
 
新鮮なお野菜はあっという間に完売です〜!!
 
元気な体は食べ物から!!
 
さあ、今週も張り切って参りましょう〜ウインク
 

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ピラティスリスペアー 北区、上熊本
郡司千枝子
https://studio-respirer.info/
pilates@studio-respirer.info
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末っ子誕生日☆

 
末っ子の誕生日でした〜!!
 
 
14歳、おめでとう〜!!
 
末っ子なのでいつもみんなの後を付いて回っていましたが
 
すでに身長は170cmを超えて、野球部の監督も追い越して
 
「可愛くない身長だ」と言われるくらいですウシシ
 
子育てもあと数年でしょうかウインク
 
ますますレッスンがパワーアップしそうです!!
 
 
皆さま、一緒に快適な身体を作って参りましょう〜!!
 
 
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郡司千枝子
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オンラインレッスン☆

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コロナの影響でコミュニティセンターなどの市の施設は閉館ですね〜。

 

ありがたいことに、オンラインレッスンのご希望があったのので

 

今日はオンラインでビックリマーク

 

ご自身も映るようにカメラをセットして頂き、こんな感じで

 

レッスンですウインク

 

皆様ZOOMにも慣れて来られて、レッスン開始もスムーズですグッド!

 

受講される方はご自身を見えるようにセットして頂いているので

 

姿勢チェックもバッチリです!!

 

今日もしっかり動いて頂きました〜にひひ

 

 

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