こんにちは。
毎週水曜・夜クラス担当のMicaです。
今回Pilates Essentialでブログを始めることになり、生まれてはじめてブログを書くことになりました。
みなさんに少しでもHappyを届けられるような、そんな内容を綴っていきたいと思っているので
よろしくお願いします☆
さて、すっかり春めいてきたこの頃、いかがお過ごしですか？
都内では桜の開花ももうすぐ！今からワクワクしちゃいますよね。
でも私は・・・いまだ花粉症で大変です
ピラティスでは、呼吸がとても大事なところなのに、この時期上手くできない～！って感じている方
多くいらっしゃるのでは？
そこで現在、Pilates Essentialでは、期間限定でアロマピラティスを開催中
鼻通りを良くするアロマオイルを使用し、ほのかに香るアロマ
を感じながらピラティスを行います。
参加された皆さんからは、「いつもと違う雰囲気で良かった」や「アロマの香りが心地よい」「スッキリした」など、
嬉しい感想をいただいています。
私も個人的には、鼻もムズムズすることなく、レッスンに集中してエクササイズすることが出来てます
ぜひ体験してみて下さい。オススメです
こちら期間限定のスペシャルレッスンなので、お見逃しなく！！
勝どきのスタジオでお待ちしてます☆
