足底筋膜炎！ずっと普通に歩けないと思っていました。プライベートレッスン 所沢
T様の今年初レッスンはとーーってもうれしい報告から！！
レッスンに通い始めたとき足底筋膜炎で足裏が痛いとお悩みでした。足の裏を見ても腫れがあって、熱を持っていてとても痛そうでした。
それが
腫れがひいて普通に歩けていたと
痛みがなく、快適に動ける身体を作ることが私の一番の目標なのでうれしすぎる報告でした
足底筋膜炎が治らないと諦めていたり、手術をする方もいらっしゃいます。
手術をしても、身体の根本（バランス）を治さないと、その時は治ってもまた同じ癖でしばらくたつと同じような状況になることが多くあります。
だから、身体を触ってバランスを整えてさらに、自分で体幹を安定させる力をつける！
この二つで改善されたのだと思います。
体力がついてきたとの報告も！！
身体が軽くなると動きたくなるし、楽しくなりますよね
こんな報告がたくさん聞けるようにがんばらないと！！！
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１、２月の小手指ダンシングワープレッスン（毎週月曜日１３時から）
１月１１、１８、２５日
２月１、８、１５、２２、２９日
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１、２月の所沢「ままとこらぼ」レッスン
（月曜、火曜 隔週 １１時から）
１月１２（火）、１８（月）、２６日（火）
２月１（月）、９日（火）、１５日（月）、２３日（火）、２９日（月）
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その他の予定
１月１９日 新所沢サークル出張レッスン
２７日 所沢市内幼稚園出張レッスン
２８日 恵愛病院ベビーシューズ講座
２月１２日 清瀬市サークル出張レッスン
１８日 所沢市内幼稚園出張レッスン
２４日 所沢市内幼稚園更年期講座
２５日 恵愛病院ベビーシューズ
＊どの会場でも初心者の方大歓迎！！お子様連れＯＫです。
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ピラティス aimee
代表 田中 昌子