CMのパクリ（笑）
今週末から二月でしょ…
療養も
今月いっぱいにして
二月からは
クラブにもまた通って
体力つける‼
マシンで 20分歩いて
ラットプルダウンを60回して
レッグプレス60回して
他数種類マシン各60回して
自転車20分以上して
サウナとプールでしめる‼
食事は
ご飯少なめ
お肉も食べるし
野菜たっぷりスープを摂る！
＝ 目指せ筋肉増の体重減＼(^o^)／
☆
今年の年頭には
何も考えなかったけど
一つ
また年齢が上がったので
想いを改めました(^^)/
ま
私の事だから
無理はしないけど
出来るだけがんばる‼
ってことで…ゆるく（笑）
今日からの一年
また何か？
新しい事にチャレンジしたいな
とはいえ
忘れっぽいので
覚えられるのかどうか…？
先日
我が家に電話した時
現在は使われておりません…ツーツー
って
自分の家電話の
番号すら間違えてましたから
バカよね…(^◇^;)
昨年
面接した所からは
未だに何の連絡もなくて
もしかしたら
履歴書にも
間違えた番号を書いたかもしれない
(^◇^;)
不採用なら不採用の通知ってくるよね？
実際
不採用の連絡があった人もいるそうだし…
私のとこには
何も来ないし…(^◇^;)
言い訳ね
ほら
引っ越しする度に
電話番号選ぶでしょ
いつも似たような番号を
選らんでたのよね…
しかも今回は
郵便番号と似てるから
下四桁
どっちがどっちか？
よく迷ってた(^_^)
携帯電話も普及したから
家電にかける事が
あまりなかったし(^◇^;)
そもそもちゃんと
記憶してなかったのかも…(^◇^;)
ま
これからは
意識して
忘れ無い様にしないと
益々ボケちゃうもんね…
ただでさえ
天然って言われてるのに
まずいっしょ（笑）
はい
しっかりします(^-^)/
そして
新しい事にチャレンジ‼
(°∀°)b
あ…
それと
せっかくの機会なので
私の今の幸せを
考えてみました(^-^)/
1)
家族がみんな優しい事☆
(≧▽≦)
2)
今まで大病も大怪我もしなかった事☆
v(^-^)v
3)
カレの家族に恵まれた事☆
(*^.^*)
4)
両親も他界した今は
不安になったり
しばられるものが無い
自由を感じてる事☆
5)
他人なのに
私を娘の様に
思ってくれてる人がいる事☆
さっきも
おめでとう電話を戴きました☆
(^^)
6)
お母さんの誕生日は
31日にするからね♪
って
娘に言ってもらった事(^^)
7)
インフルエンザには
なったけど
健康で居てくれてありがとう♪
って
今朝カレに
ギューってしてもらった事（//･_･//)
他にもいろいろ幸せがある♪
駅から近くて買い物も便利なのに
日本一の富士山が
見えるマンションに住んでいる事☆
しかも
御近所さんが
みなさん良い人☆
(^^)
癒しのワンコがいる事☆
まだあるな…
好き嫌いなく
なんでも食べられる事(^^)
…これは両親に感謝だな…
家事も手抜きだし
ぐうたらなのに
遊びに行かせてもらえる環境にある事☆
…これはカレに感謝だな…
もっともっとあると思うけど
この辺で…
私の人生
周りの人にささえられて
今が一番幸せなんだわ♪
一つ
年を重ねて
これからの一年は
もっともっと
思いやりを持って
感謝して生きようっと…
ネガティブ発想はやめて
メンタル面もエクササイズ‼
о(ж＞▽＜)ｙ ☆