昨日の
朝&昼ごはん
夜ごはん
アクアビクス一時間☆
…したけど
夕飯前だったし
食べ終わりが夜10時って
寝る直前って感じだからね(^_^;)
反省しなくちゃ…
（ ´(ェ)｀）
仕事を辞めてから
約二週間…
往復一時間の
チャリ通勤がなくなって
約三ヶ月…
体重&体型＝かなりヤバイ私(_ _。)
朝からクラブに行けばいいのに
家事&模様替えを
優先しちゃってるから
…って言い訳(w＿－；
まずいな…
これじゃ洋服も買えない…
とりあえず
あと少し片付けたら
午後はクラブに行ってこよう！
ちなみに
今朝は
お茶漬けとオレンジと珈琲二杯
昨夜の残りのおかず
ホワイトチョコレートのラスク二枚
☝これじゃ
反省してないわね(^_^;)
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