こんにちは、
どこで聞いたのか記憶が定かではないのですが、
本を読んだり、人から話を聞いているときに、
印象に残った言葉を手帳に書き留めている
という方の話を聞いたことがあります。
今後の自分の指針になりそうな言葉や直感でピンときたものを
手帳に書き留めておいて、定期的に読み直している。
意思決定で迷うことがあれば、その手帳のメモを見返し、
自分の意思決定の拠りどころにしているそうです。
なるほど、これはいいなあと思い、
それから気になる言葉はメモするようにしています。
われわれは人間ですから、
合理的に考えれば絶対そのような判断はしない場面で、
その時の気分や感情に流されて、誤った判断をする可能性があります。
体調が悪いときや何か別のことで頭がいっぱいだったりすると、
判断が投げやりになってしまうことだってあります。
みなさんにもきっと経験があるのではないでしょうか。
そんなとき自分を正しい方向に導いてくれる言葉や
自分の価値観に沿う言葉を見返すことで、
一時の感情や気分に流されないことができるのであれば、
人生の大きなリスクヘッジになるのではないでしょうか。
ぶれない判断ができるということは、
まわりにいる人にも安心感を与えることができますので、
そういった副次的な効果もあります。
わりといいのでやられていない方がいたら、
ぜひ実践してみてはいかがでしょうか。
結構おすすめですよ。
最後までお読みいただきありがとうございました！