こんにちは！
自己を改善してより高いレベルにもっていくには、
３つの要素が必要だと思います。
①自己を高いレベルに持っていく明確な理由
②改善に役立つスキル・ノウハウを学び身につけること
③学んだスキル・ノウハウを日々大量行動していくこと
一番難しいのが日々大量行動することだとおもいます。
やり続けるコツは、決まった時間になったら、
何を差し置いても学んだスキル・ノウハウを実践する。
これに尽きるような気がします。
重要度の高いルーチンワーク化ですね。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。