🔰ブログ初心者なので、
画像を入れたり、
色々な機能も使いたいのですが、
まだ、書くだけで精一杯です。
少しずつ成長できたらな、
と思います。
すみません🔰
悩むタイプな上に、
我が子が大学入学してからは、
燃え尽きたのか、、、
ホッとしたのか⁉️
必死でなんかしようとすると、
また、寝れなくなってしまいます。
胸が詰まる感じ。
だから、
気持ちをゆったり持ってやっていこうと思います。
皆さんも、つらい時とか色々あると思いますが、
このブログを読んで、
少しでも気分転換や癒しになってくれたらありがたいです。
学習法ももっと書きたいです。
🔰よろしくお願いします❗️
最近は、
寝る前、自分をほめるようにしてます。
頑張ったねって、自分の身体をさすってやります。
誰もほめてくれないなら、
自分でほめたら、いいやん😊