妊婦を目指す！→　マタニティライフを快適にしたい！ -2ページ目

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5週5日目　３６．９４

そう言えば、妊娠したい場合の過し方で、

低温期は豆乳、高温期はグレープフルーツジュースを飲むと良い。

と書かれていることが多い。

しかし、私はどうも豆乳を直に飲むのは苦手。

だからほとんど飲んでない。

でも、パンを作るときに牛乳の代わり、水の代わりに豆乳を加えたり

料理に加えたりはしていた。でも量は多くない。

高温期は飲むようにはしていたが加糖であるため朝のみ一杯のみ。

後は生のパイナップルは食べていた。

今回の排卵付近の仲良しのときは、なるべく奥まで入れて直後も

ゆっくり抜いて漏れを防ぎ、腰に枕を挟みひざを立てて２０分くらい

安静にしていた。その効果が出たのかは不明だけど・・・。

着床付近は時に安静にしていたわけではなく、普段どおり。

エアロビやっちゃったりもしてたし。。。

生活を制限しなくてはいけないってことがストレスになってしまうから

なるべく普段どおりにしていた。もちろんそれは仲良しする時も。

お互い何も考えず、愛を確かめ合うことだけに集中。

これが一番良かったと思う。

昨日の花火大会最高だった。最寄のえきからシャトルバス出てて、

座っていくと立っていくに分かれてたのでもちろん座っていった。

2時間半前に乗ったが結構混雑していた。

途中、気持ち悪くなってしまったのだけど、せっかく乗ったし気合で我慢。

これで立っていく事になっていたら倒れてたかもと青ざめてしまう。

結局無事到着。場所も確保出来真正面で見れた！！！

超きれい！！！

帰りはちょっと早めに30分くらい前に出発したので帰りのバスも空いてたし、

駅に着いたら雨が・・・。

あのままいたらバス乗る前にずぶ濡れだったに違いない。

私たちの判断で赤ちゃん守れてよかったねって二人で喜んだ。

しかも念のためにと持っていったバスタオルが傘代わりになり家まで

ほとんど濡れずにすんだ。

昨日は満足のいく楽しい一日だった！！！

たくさん歩いたせいか、体重も54キロに。やったー！！！

５週４日目　　基礎体温３７．１４

・・・体調・・・

体だるい

家事やる気無し（しかし朝からしっかり朝食準備）

胸張りあり

気持ち悪さなし
便少量

今日は花火大会に行ってきます。本当はレストランで食事をしながら・・・

って思ってたけど、連絡し始めたのが昨日からだったので空いてる訳無し。

皆考えることは一緒なんだなと実感。

なので今日は早目に会場に到着してのんびり待つ予定。

たまごクラブもっていこっと。

５週３日目　３６．８７

＊＊＊＊＊＊＊

今日はここで今週期の妊娠発覚までの総まとめをしておきたいと思います。

７／５　　　３６．７８　　生理１日目
　／６　　　３６．５６　　生理２日目

　／７　　　３６．２３　　生理３日目

　／８　　　３６．３２　　生理４日目

　／９　　　３６．５２　　生理５日目

　／１０　　３６．６７

　／１１　　３６．３６

　／１２　　３６．３６　　仲良し！！！（避妊）

　／１３　　３６．４０

　／１４　　３６．３８

　／１５　　３６．３６　　超音波検査にて卵砲１７センチ

　／１６　　３６．２８　　仲良し！！！

　／１７　　３６．２５　　おりもの増えてくる

　／１８　　３６．５８　　おりもの多め、排卵検査薬陽性、

　　　　　　　　　　　　　　仲良し！！！
　／１９　　３６．４３　　おりもの多め、排卵検査薬陽性、

　　　　　　　　　　　　　　卵胞２１センチ

　　　　　　　　　　　　　　仲良し！！！右下腹部チクチク

　／２０　　３６．５８　　おりもの少し
　／２１　　３６．５８　　おりもの白に変わる

　／２２　　３６．７８　　高温期突入１日目、おりもの白、

　　　　　　　　　　　　　病院で排卵済み確認

　／２３　　３６．８６　　高温期２日目

　／２４　　３６．８９　　高温期３日目

　／２５　　３６．９２　　高温期４日目
　／２６　　３６．８９　　高温期５日目

　／２７　　３６．８２　　高温期６日目

　／２８　　３６．７６　　高温期７日目

　／２９　　３６．９２　　高温期８日目

　／３０　　３６．９８　　高温期９日目

　　　　　　　　　　　　水っぽい茶色のおりもの下着にて確認

　／３１　　３６．９５　　高温期１０日目　胸張り

８／１　　　３７．０４　　高温期１１日目　茶色のおりもの少量

　／２　　　３６．８８　　高温期１２日目
　／３　　　３６．８９　　高温期１３日目

　／４　　　３６．９３　　高温期１４日目　乳首痛、妊娠検査薬陽性

　　　　　　　　　　　　　この日から胸が大きくなって痛みが出る。

・・・今回妊娠したかもと思い始めた原因・・・

①私は体温が３６．７０を超えてから大体高温期が１１日から１２日

なので１４日続いたのでもしやと思った。

②いつもは生理の来る一週間前くらいから食欲大盛になり体重も

１・２キロ増えるのに今回はあんまり食欲無く２キロくらい減った。

③３０日にお台場で歩き回ったら腰が痛くなり、トイレに行くと

茶色のおりものが。普段は腰痛くなると寝ないと直らないのに、

今回は少し休んだらすーっと消えた。

④エッチのタイミング今までで一番良かった。

⑤チャンの精子がフーナー検査でメチャ元気よかったと伝えたことでチャンに

　自信が湧いた。

⑥卵管造影、子宮内膜ソウハ、子宮内膜ポリープ摘出で妊娠しやすい体になった。

⑦プログの中で聞いた木村さんの画像をディスクトップの画面にし、　声をかけていた。

そんな感じです。でも、基礎体温をずーっと記録してる事が自分の体の変化とかが

わかり良かったと思います。あとは、レディースクリニックの先生のおかげ。

チャンには一番に感謝。浮き沈みの激しい私を励まし応援してくれた。

妊娠発覚後は更に優しくなった。わがまま放題にならないように気をつけます。

周期３８日目　高温期２１日目

基礎体温３７・０４

＊＊＊＊＊＊＊

今日、陽性反応が出てから初めての診察に行ってきました。

早目に着いてしまった・・・。

早速尿検査をして待合室で待つ。今日は結構待ってる人多いな・・・。

結局呼ばれるまで１時間くらいかかった。

その間、緊張からか気持ち悪くなってきて息が荒くなって大変だった。

でも、飴をなめたら落ち着いた。これはつわりの前兆か？？？

やっと呼ばれ内診室へ・・・

「はい、じゃー診てみましょうね。」

ドキドキ・・・

「はい、これが胎嚢です。正常に妊娠してますよ。」

「ふー・・・。そうですか。有難うございます。」

そして、診察室へ。

超音波写真を見せてくれた。

「良かったですね！３ヶ月の間にいろんな検査をして大変だったけど、やってよかったですね。」

「はい！！！前に進まないと先が見えないと思ったので。先生のおかげです。」

「それで、今ちょうど５W2Dでほぼ間違いないよ。予定日は４月１１日。」

「へ？？？もうわかるんですか？」

「今はすぐにわかっちゃうんだよ。基礎体温表もちゃんとつけてるから正確だよ。

　で、一週間後に胎芽確認するから来てね。一応その間に出血したり子宮の収縮が

激しいと困るから切迫流産予防に薬出しておくね。」

「ありがとうございます。」

あー少し安心した。妊娠検査薬だけでは正常妊娠かわからないから不安だった。

今日までの一週間も長かったけど、来週までの一週間も長そう。

あんまり考えないように安静にしまっす。

体調・・・昨日の夜寝る時、吐くまではいかないけど気持ち悪くてなかなか寝付けなかった。
　　　　　

　　　　　最近、ご飯前や食べた後にちょっと気持ち悪さがある。

　　　　　胸張りあり。　

　　

　　　　　食欲普通、白米も食べれる、炊いた匂い気にならない。

周期37日目　高温期20日目

基礎体温３６．９４

＊＊＊＊＊＊＊

今日は昼ご飯に近所にあるおにぎり屋さんで、

明太とツナおにぎり、マカロニサラダ、から揚げ購入。

お昼ご飯に合わせて買ったので早速食べる。

ウマイ!!!

明太味のおにぎりを食べながら、からあげ２つと食べたら満足に。

でもマカロニサラダも食べたいと思い食べ始める。

半分でもういいって思ったけど、残してもチャンは買ったマカロニサラダは嫌い
だからなーと結局全部食べた。

すっすると、気持ち悪い・・・・

マヨネーズたっぷりだし、濃厚すぎた・・・。
ちょっとやばい感じだったけど、必死に堪えた。
だってこのままつわり続行なったらたまんないもん！！！

つわりになんかなるもんかあ！！！

って心で言い続けたら気持ち悪さなくなった。

すごいわー！！！私って！！！

でもこれからは食べ過ぎ注意ですね。

残してはもったいないからと完食するのはもってのほかですね。

今日は近くに出来たリサイクルショップに、着なくなった洋服を買い取りして貰おうと思って、朝から準備して大袋３つにいれて苦労して車に詰め込みいざ出発。

中身は結構高かったロングコートやスーツ、シャツやスカート、ズボンなどそんなにお金にならなくても捨てるよりいいやと思い査定してもらう。

１０分後・・・・

すると

「今回の買取はこれですね」

と見せられたものは、Tシャツと夏物７点のみ。

「他の物は今のシーズンでは無いので良いものであっても買取出来ないのでまたその時に来てください」

とのこと。

ショっショック････｡

重い思いして運んできたのに（車だけど）、ほとんど持ち帰ることに。

しかも、買取価格は２００円。

でも買い取ってもらえた物があっただけでもありがたいと思い直し泣く泣く帰宅。

チャンに話したら笑われるかも・・・ブルーだわ・・・。

周期36日目　高温期19日目

基礎体温３６．９１

＊＊＊＊＊＊＊＊

今日はチャンの転職活動で実家の近くまで行くとの事で

私も一緒に途中まで行き、実家に向かう。

午後からゴルフの打ちっぱなしに連れていてもらうことになった。

ラッキー！！！

チャンは面接後会社に戻る予定が、結局休むことにしたらしく

終わった後実家にて合流する。

で、チャンも打ちっぱなしに同行。

あんまり上達はしてないけど楽しかった！！！

今さっき帰宅。

ちょっと歩きすぎた感じで足がむくみ気味。

でもその他体調はすこぶるいい感じ。

体調・・・胸張りあり
　　　　　食欲普通

　　　　　気持ち悪さなし

　　　　　快便

周期35日目　高温期18日目

基礎体温３７．００

＊＊＊＊＊＊＊

今週末は本当にゆっくり出来た！！！

体調も万全な一週間になりそうだわ。

体調・・・胸張りあり、少し痛い感じ

　　　　　眠気今の所無し

　　　　　寝起きスッキリ

　　　　　ちょっとお腹キューって痛くなる時がある

　　　　　胃の具合よし

周期３４日目　高温期１７日目

基礎体温３７．１４

＊＊＊＊＊＊＊

ウオー・・・高いなあ。

今朝は体が重い感じで起床。

体調・・・胸張り、痛さあり。

　　　　　食欲あまり無し。

　　　　　胃の調子普通。

　　　　　普通便。

今日は久々にジムに行き、卓球をチャンとしてから有酸素運動した。

でもエアロバイクを１０分したらお腹が痛くなってきたので、ちょっと怖くなり

終了した。

シャワーを浴び、受付でマタニティエアロについて聞こうと思い行ってみる。

そっそしたら、妊娠したらジムはもう使ってはいけないので休会の申し込みをと

手続きを勧められる・・・マジ？？？

まだ病院で確認もしてないし、５週目なのに。。。

でも妊娠は確実と信じたい為だけに急遽手続きしてしまい、１６週からマタニティに

変更することに。

チャンも手続きの早さに驚いていたが、私の気持ちを帰るときに伝えると

納得してくれた。それからチャンは一人で通うのは寂しいからと退会するとのこと。

そういうのではないかと思っていたが・・・・。

行きたくなったら近くの市営のところに行けばいいし、了承した。

ちょっと話を聞こうとかパンフレットを貰おうとか、そんな気持ちで行ったのに、

やはりジム側は何かあっては困るらしく、早急な処置だった・・・。

これからは近くをウオーキングするぞ！！！

太らないために！！！

それから病院に電話したら、今週の木曜１１日に予約。

ドキドキでっす。。。

周期３３日目　高温期１６日目

基礎体温３７．０３

＊＊＊＊＊＊＊

体温高いためか本当に暑い。少し動いたり、掃除したりすると滝の汗が・・・。

チャンが面白がっているが私は不愉快・・・。

暑いとイライラしてしまう私って大人気ない？？？

昨日のドタバタから一転今日はゆったり出来た。

朝５時に目覚め（妊娠すると早起きになるの？）、ボーっと過ごし６時起床。天気も良いので洗濯をはじめ、昨日購入したたまごクラブを読み始める。その間に洗濯出来干しに行く。

そしたらチャンが起きてきて急いで朝食準備。ふー。。。私はブロッコリーとめかぶのみ。
食べ終わると睡魔に襲われ３０分くらいソファーで寝る。

昼ご飯を食べるとまた睡魔に襲われ結局４時間くらい寝て起きたら１９時半！！

すんごいグータラ生活だわ。。。
でもそれでいいのだと思うことも大切かな？？？

来週には一回病院行ってみてもらおっと。

体調・・・

眠い。

胸張りあり、触ると少し痛い感じ。

食欲はあるが量食べれず、チョコチョコ食べる。

お菓子大好きな私がこの一ヶ月ほぼ食べず、自分でもビックリ。知らないうちに体調管理しはじめてるのかな？？