5週5日目 ３６．９４

　

そう言えば、妊娠したい場合の過し方で、

低温期は豆乳、高温期はグレープフルーツジュースを飲むと良い。

と書かれていることが多い。

しかし、私はどうも豆乳を直に飲むのは苦手。

だからほとんど飲んでない。

でも、パンを作るときに牛乳の代わり、水の代わりに豆乳を加えたり

料理に加えたりはしていた。でも量は多くない。

高温期は飲むようにはしていたが加糖であるため朝のみ一杯のみ。

後は生のパイナップルは食べていた。

今回の排卵付近の仲良しのときは、なるべく奥まで入れて直後も

ゆっくり抜いて漏れを防ぎ、腰に枕を挟みひざを立てて２０分くらい

安静にしていた。その効果が出たのかは不明だけど・・・。

着床付近は時に安静にしていたわけではなく、普段どおり。

エアロビやっちゃったりもしてたし。。。

生活を制限しなくてはいけないってことがストレスになってしまうから

なるべく普段どおりにしていた。もちろんそれは仲良しする時も。

お互い何も考えず、愛を確かめ合うことだけに集中。

これが一番良かったと思う。



昨日の花火大会最高だった。最寄のえきからシャトルバス出てて、

座っていくと立っていくに分かれてたのでもちろん座っていった。

2時間半前に乗ったが結構混雑していた。

途中、気持ち悪くなってしまったのだけど、せっかく乗ったし気合で我慢。

これで立っていく事になっていたら倒れてたかもと青ざめてしまう。

結局無事到着。場所も確保出来真正面で見れた！！！

超きれい！！！

帰りはちょっと早めに30分くらい前に出発したので帰りのバスも空いてたし、

駅に着いたら雨が・・・。

あのままいたらバス乗る前にずぶ濡れだったに違いない。

私たちの判断で赤ちゃん守れてよかったねって二人で喜んだ。

しかも念のためにと持っていったバスタオルが傘代わりになり家まで

ほとんど濡れずにすんだ。

昨日は満足のいく楽しい一日だった！！！

たくさん歩いたせいか、体重も54キロに。やったー！！！