こんにちは！
アロマテラピーサロンニワトコ-庭常-
青野由布子です。
今日は腕ってホント大事！！という理由を
詳しく書きます。
全部ケアして全体のバランスを整えることが
理想なんだけど、
今回は腕にスポットライトを当てて紹介します
過去記事「安心感と新鮮みを」で
実際に勤務先のサロンで１年以上担当しているお客様のご予約で。
腕の施術の時間をいつもより増やしたら
フェイスラインがいつもより上がった！と
お声をいただいたことを書きました。
おうちでも腕の骨を辿ってワキまで流して。
一日の疲れをいたわってあげてくださいね♡
腕って、
とくに疲れてるパーツで答える方は少ないけど
ケアしてあげること、ホント大事なんです
一見関係なさそうに見えるかもしれないけど
リフトアップや
肩こり腰痛にも。
もちろん腕自体のケアにも関わってきます。
両腕の重さは体重の12%といわれていますが、
体重50kgの女性なら約6kgになります。
6kg、モノにたとえるなら
肩から大きなスイカをぶら下げてることに相応します
体にいつも大きなスイカがぶら下がってて
さらに負担がかかる体勢が続いたら...を
想像してみてください。
長時間のデスクワークやスマホの動作で
肩が前に出る姿勢が長く続くと。
肩が内巻きになって首の筋肉がつまったり。
お胸の位置が下がったり。
栄養がお顔に行き届かなくなり
フェイスラインのたるみやほうれい線が深くなることにも繋がるんです。
解剖学的な視点でいうと、
腕からワキにかけて
肩コリや腰痛の原因となる筋肉
デコルテを美しく維持する筋肉が
複数くっついています。
大胸筋・三角筋・前鋸筋・広背筋・大円筋・小円筋・烏口腕筋...
胸筋や背中の筋肉、肩甲骨まわりの筋肉も
腕にくっついてるんだよーってこと
伝わりましたでしょうか。
腕には腕の筋肉だけがいるわけではないんです。
つまり、腕の疲れを流すことでデコルテ周りの
筋肉が流れやすくなったり姿勢にも関係する
ということです。
なので、腕を流してデコルテ周りの筋肉が流れやすくなることで、お顔のリフトアップにも繋がるということになるんです。
当サロンのようなアロマサロンの場合、
オイルで滑りがあることで
骨のキワをグイグイ押すなどの痛みを伴わず
腕の骨や脇まで直にふれられるメリットが
あります
また、腕には
肌をゆっくり優しく撫でる刺激を感知すると
ストレスを癒すC触覚線維が多く分布しています。
手のひらを広く使ったオイルトリートメントの優しい刺激でまどろむ感覚も感じていただけます
当サロンでは
フェイシャルでもボディでも
腕にしっかり優しくアプローチしています♪
起き上がった後の肩の位置やデコルテ、
フェイスラインの変化をどうぞお楽しみに
今日も読んでくださりありがとうございます
IDは@aroma.niwatokoです。
お気軽にお友達登録してください♡
毎月、カンタン・安全をモットーに
おうちでできるアロマケアのレシピを配信しています。
１２月ご登録いただいた方には２４日朝８時ごろクリスマスレシピをプレゼント
ご予約の方はお手数ですが
⑴お名前
⑵ご希望の日時2つほど
⑶ご希望のメニューを添えてご連絡いただけるとスムーズにお取りできます♪
●ご予約フォーム（メールフォームが開きます）