心理カウンセラーのsoraです。
グループカウンセリングがスタートしました。
前回は20人を超えるお申込みがあったので
参加者の枠を広げて15人で6回行いました。
個人カウンセリングは
自分の問題を深く掘り下げるとができますが、
自分の枠からなかなか抜けられなかったり、
客観的な視点になるのに時間がかかったりします。
グループカウンセリングの場合は
メンバーの話を聴いたり
メンバーの発言にカウンセラーがコメントするその内容を通して
自分との共通点を見つけ、
自分の問題が整理できたり
同じ問題に取り組んでいるメンバー同士のつながりが深まって
その関係性の中で回復していったりします。
どちらもそれぞれの魅力があります。
私は昔は個人カウンセリングがやはり一番効果的だと思っていましたが、
最近はグループカウンセリングの魅力にハマっています。
グループを通して個人カウンセリングを受けられる方もいらっしゃいます。
私達スタッフも、
メンバーの方からいつもたくさんの学びや気づきがあり
共に成長していくことができます。
そして、その期間に
皆さん大きく成長されていかれます。
自分の殻を破って新しい事を始めたり、
新しい考え方やコミュニケーションができるようになって
夫婦関係に思いもよらない変化が起こったり、
子供との関係や
社会の中での関わりに変化があったりと、
感動的です。
私も生きる糧を得られるようです。
韓国では多文化家庭の支援に一時とても力を入れていて
各地域ごとの支援センターが充実しています。
まだご利用したことがない方は
お近くの家族センターや支援センターに行ってみてください。
いろんなプログラムや学びの場があって
そこでの仲間との出会いがきっかけで
自分の世界が広がっていくこともあります。
韓国人の夫との関係や人間関係を
改善し深める方法を学びたい方