三徳の会のホカリンです。
重ね煮料理って、しってますか？
野菜の陰陽を統合して、
おいしくて身体にいい料理を作ります。
三徳の会では、
キノコ、玉ねぎ、にんじんの基本の重ね煮を
作り置きしておく方法をお伝えしてます。
作り置きしたものを
色々な料理にしていきます。
ですので、急いでいるときに、
時短になるのです。
しかも、おいしくて、身体にいい°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
café3109（東あづま）では、
重ね煮を使ったランチのご提供と
料理教室を開催してきました。
1月からは、
重ね煮料理を食べていただく交流会を
企画しております。
楽しみにしてくだい。
