1月7日は、七草粥の日でしたね。
スーパーで買った七草のセットを使って、七草粥を作りました。
七草粥の七草は、春の七草のことだそうですね。
春になると野原に生えている草の中にきちんと春の七草があるそうですね。
私は、実際に野原の草を見ても、どの草が春の七草であるか、見分けることができないです。
七草粥用にセットしたものを、スーパーで購入できるのは、とてもありがたいです。
1月7日は、人日の節句とも言われていて、中国から伝わってきた行事のようですね。
1月7日には、七草粥を食べて、今年一年の無病息災を祈りました。
先週、喉の痛みと咳の症状がありました。
今週には、友人と会う約束をしていたので、それまでには、咳がきちんと治るようにしたいと思いました。
とても、他の人と会える状態では、なかったので、友人に会える状態にまでに治したいと思いました。
イメージをしながら、息を吸い込んだり、吐いたりしたら、咳の症状が楽になったという話を聞いたことがありました。
早速、イメージをしながら、呼吸をしてみることにしました。
体の中に、元気になるエネルギーが入ってきて、悪いところを治していくとイメージしながら、ゆっくりと息を吸い込みました。
次に体の中の悪いところから、黒色の空気が出ていくとイメージをしながらゆっくりと息を吐きました。
この呼吸を30分程してみました。
たった30分だけで、喉の痛みや咳の症状が楽になりました。
この呼吸を6時間程経って、もう一度しばらくの間、イメージをしながら呼吸をしてみました。
次の日には、喉の痛みも咳も治り他の人と会える状態にまでになりました。
良いイメージをしたら良いことを引き寄せると聞いたことが、ありますが、良いイメージをすることにより、喉の痛みと咳が治りました。
これからも、周りの人の幸せを祈っていこうと思います。
世界中が、幸せでありますように。
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