晩御飯は品数少なめで ぱぱっと 作ります.....
深夜2時に......(´▽｀*)ｱﾊﾊ 帰宅しても なーんか
空腹だけど 作って食べる気力が....
今夜のメニューはいつもどうりの 豆腐と油揚げの味噌汁 肉野菜炒め(和風) メインデュッシュは
金目鯛の煮付けです... 質素ですね?
最近味噌汁は ラーメンスープ研究に使っていた 昆布や煮干し 鰹節なんかを使うようになって 非常に美味しく作り始めております...... もう簡単かつおパックとかには戻れません........ 会社で食べる配達弁当に付いて来る お湯で戻すだけの味噌汁が.......飲めなくなりました
そんで 出汁にこだわるなら 味噌も良いものを.........
とりあえずスーパーでこれは良いものだ......的なお味噌買いました...... 今までの3倍のあれなんですが....
うーん 明日の晩御飯が楽しみです
(今日は夜勤なのでお預けでーす)
因みに 朝ごはんは................
マグロの切り落とし20％値引きwww
そして 写真はありませんが アサリの酒蒸し 照り焼きチキンっと 相変わらず 朝から飲酒でーーーーー
因みに起床時間は朝5時です
あれっ晩御飯が深夜2時だったような(。´･ω･)ん?
睡眠時間は24時間の内ではなく72時間で変則的ですねー
①昼勤前3時間程度
②昼勤明け帰宅後仮眠2～4時間
③夜勤前の昼間5時間程
④夜勤明け7時間程
でっ①に戻る
...3日間で割ると平均6時間チョイか......まぁ寝てるな
ナポレオンには程遠いな
(ナポレオンは毎日2時間程度)