肌の調子いいなぁ～と思っていたら今日盛大に荒れました泣(T . T)
でかいニキビが一気にあごに2個！
全体の赤み！
原因はなんとなく検討がついております…
連日のお菓子と牛乳の取りすぎとプロペトではないかと
お菓子は手作りしてるからいいや～とふんでいましたがやはり駄目ですね
夕方肌みてたらあれだけ欲していた甘い物も食べる気がおきなくなりました
牛乳はココアにして飲んだのですがもうヨーグルト以外は乳製品とらない！！
プロペトはなぜか前から駄目だったのですが調子が良かったので試してみたらやはり駄目でした
久しぶりに皮剥けちゃうし乾燥するし赤み強いし
夕方にワセリン薄くぬったらちょっと落ちついたので合わなかったのでしょうorz
皮膚科の先生がプロペト合わない人はめったにいないといっていましたが私には合いません
ひたすら悲しい(T ^ T)
そういう人もいるということで
そして今日久しぶりに泣きました(^^;;
最近ホームシックなうえに毎日毎日肌の事一生懸命考えてるのに治らないから悲しくて悲しくて
お母さんに電話かけたら自然と涙がこみ上げてきてお父さんと変わった瞬間に溢れました
一人暮らしって本当に寂しいです
ごはんも全然美味しくないし話し相手いないしどんなに頑張っても褒めてもらえないし
家族の大切さが身にしみました
実家にいた時は料理作るのもいやいやだったし洗濯や掃除も面倒くさかったけど今はその事を心底後悔しています
1人だと料理も家事もしっかりこなせて生活習慣も良くなりましたが生きていて楽しくないのです！！
逆にこういう事に気づけたので久しぶりに一人暮らしして良かったのかもしれませんが月末あたり一度実家に帰ろうと思っています
今度はしっかり料理も洗濯も掃除も毎日がんばろうと思います
母の日も近いし！❤️
明日も頑張るぞー！
ではではこの辺で✨