2025年6月5日
昨日の朝からお腹の調子が悪くて大変でした💦
朝は便秘で、夜は下痢💩
便秘よりは下痢の方が私としてはマシなのでトイレ🚽を往復する羽目になっても我慢していました。
結果、睡眠時間が3時間になりました💦
腹痛が治まった時はすでに夜中の12時近くなっていて、お風呂に入ろうかどうしようか悩みましたが、入らないと気持ちが悪いので入りました🛀
お風呂に入ったせいで寝るのが遅くなりましたが、サッパリしたので頑張ってお風呂に入って良かったです😊
今日の朝は睡眠時間が3時間でも普通に起きれて学校に行く準備も出来たし、お腹の調子も昨日の夜に出し切ったお陰でまぁまぁ良くなっていたし！
1日でなんとか体調が回復して本当に良かったです✨
