2024年3月20日 


体調不良が続く中で、生理になりました🩸


でも生理に期待している自分がいます❗


確かに生理🩸になると頭がぼーっとしたり、貧血になったり、眠くなりやすくなって大変です😪


でも最近は暖かくなってきたから、生理🩸になることで体質が1回リセットされて、寒暖差疲労が改善したりしないかな?と期待しています😄


あと、便秘改善とお腹の張りも、ましになって欲しいわね🙏

 

 

 

 

 

 

 

今日の体調は

 

Ameba健康部