ジム初日！

2023年8月16日

今日は、ジム初日でした＼(^o^)／

初めてなので、トレーナーさんがマシーンの説明をしてくれました😆

運動するのが楽しくて、ずっとニコニコしながらトレーニングしていました😄

１時間半ほど、ゆっくり自分のペースで運動しました✨

また明日、行く事になりました＼(^o^)／