今日も1日お疲れ様です。
大晦日ですね。今年もバタバタだったな。予期せぬ事てんこ盛り。
来年こそ 心穏やかに過ごせますように。
膠原病外来に行ってきました。酸素吸入していない場合。
Spo2 …85〜90 (労作時)88〜93(安静時)
KL‐6…1500。息苦しいのは、慣れてきて
(慣れちゃダメダメ🙅)脈拍数も3桁高め
なので 在宅酸素濃縮機を ちょっと大きめに替えて貰いました。２Lなのは、変わらず。
最初の酸素濃縮機は、外れるとピーピー音が出るので就寝時は、うるさいです。という事で 今度のは、音出ないタイプ。
リモコンも付いてたので便利と喜ぶ。
就寝時も ２Lで使用。外れるのを気にする私は、医療用シールを ほっぺたに貼ります(´°v°)/んぴｯ
相変わらず ホースが足に絡まったり、カニューレが 喉に当たってると首締められてる感覚で嫌なんです。うーん体の一部です(*^^*)って言えるくらいホースさんと仲良くならないと😅
骨盤あたりも痛くなってきたので。外出には、コルセットを装着してっと。その話しを先生に話してたら 来月に1年ぶりの骨粗鬆症の検査してくれる。👍
1年前 検査した時 骨密度年齢77歳でした。週一のアレンドロン(骨粗鬆症薬)の服用は、果たして実を結んでいるのか⁉️
歩けなくなると困るから そこんところは、よろしくお願いしたい🥺
話しは、変わりますが、氏神様の神社⛩️が 相当の石段で 来年の初詣ヤバい😱
酸素ボンベ持ちで上がれないか😭
毎年の楽しみ❤御朱印貰いたい。
そのためには、あの石段挑戦してみるかなw
また 無理しちゃう私。
石段のしたから 拝んでも大丈夫かな？
失礼かな？🤔🤔
神様も『ムリせんでいい。』って言ってくれそうだけどね。
ちょっと様子みて考えようか
一昨年と今年の おみくじが 全く同じだっから 来年は？( 'ω')?って気になる👀
課題が片付いてないから 同じおみくじだったと勝手に思うけど。来年は、どーでしょ？😉
まずは、在宅酸素濃縮機の件 解決って事で。先が想像超えてくる時があるら不安で怖いですが 泣き泣き頑張る(ง •̀_•́)ง
今年1年ありがとうございます。
また お立ち寄りましたら よろしくお願いいたします(*´︶`*)♥️またね*˙︶˙*)ﾉ"