オッパ🐽と
たっぷり千切りキャベツカニカマサラダ🥗
ミニトマト🍅
さつま揚げ🤎 オッパ用
チーズナン🧀
中村屋チキンカレー🍛
福神漬け
強炭酸水レモン🍋
寝返りうったら… 鼻の下に違和感
ガバッと起きたら ブー❗️
寝起き早々 朝から鼻血ブー🩸
ベッドを汚さぬように手皿 🫴🩸
下見ると垂れるから 上見てたが
喉に血が流れるの分かるね
鼻にティッシュつめて🤧
手を洗ってたら 鼻血ブーは止まったみたい
寝起き早々鼻血ブーはチト心配だから
直ぐにググる
眠っている時やリラックスしている時は自律神経の副交感神経が優位になり、それによって血管が拡張しやすくなることが一因と考えられます
よく分からないけど 大丈夫そう