ちゃんぽん ★

昨夜の晩ごはん

ハーブミックス🌿

彩り野菜のサラダ🥗

ミディートマト🍅

いなり寿司

野菜が摂れるちゃんぽん🍜

レモン強炭酸水🍋

ヤクルト1000

今朝は静か

騒音で起こされるのと まったく違う‼️

ポカポカ天気