コンブチャクレンズ♪

先月18日から 密かに🤐

毎日！ ストレッチしてるから

ずいぶんと体が 柔らかい

朝晩ストレッチ

半月以上 続けてるから

結果は 🤩

別荘には、いろいろあるから🤓

コンブチャクレンズに

チアシード ◆●■▼

ミネラルウォーター  に入れて👸

常に飲んでる🤗

朝昼兼用ちゃんも

晩御飯も しっかり食べ 

昨夜の 晩御飯 

枝豆💚

鶏レバー煮💜

海老焼き💛

サバ塩焼き❤️

レモンサワー

必ず食べる物は

キュウリ1本🥒 🤗

まだ！今週は江戸には帰れない

子守があるからねぇー 

来週末

帰れるかな～

江戸に帰ったら 3、4日で

ネイル 

美容室 

毎月の病院 

済ませて👸また！別荘に来る

しばらく、行ったり来たり

いろいろ事情あるからネ 🤐

パスポートも 出来てるが

取りに行く暇なし 🙃🙄

まぁ 9月まで取りに行けばOKですヮ

今日 震災から 8年

手をあわせます 🙏

別荘にて