デジタル温度計

テレビである人が部屋に温度＆湿度計を置いているというのを聞いて、私も置いてみようとデジタルの温度＆湿度計を買ってみました。

文字が大きくて分かりやすいです。

今朝の室温は32℃でした。

クーラーを入れて28℃台で温度計を見ながら設定を上げたり下げたりしています。

スマホに温度計を入れてみたけど

あんまりあてに出来ないです。

2つアプリを入れてみたけど、2つ共違う温度示してるしね。

去年くらいからエアコン稼働が増えました。

室内でも熱中症の危険て考えられない時代です。

以前はエアコンを夕食後につけて寝る前に切って扇風機だったのが、今は3時頃タイマーが切れるようにしています。

去年の電気代も凄かったけど、今年も同じくらいなんだろうなあ。

ああ、ため息・・・

このデジタル温度計でちょっとでも節電できるればいいな。

今日、出かける用事があったので期日前の投票に行ってきました。

自民、公民、立憲、維新には入れたくないので消去法で選びましたよ。

自民大国と言われている県ですが、ぜひとも自民には

落ちていただきたいです。

もううんざりですよ。

今の総理はネバネバ話法で何言ってるか分からないし、なんでこんな人が総理してるん？て感じだし・・・

私の一票で変わるとは思わないけど、かすかな期待を持っての投票です。

金曜日に有休を取ったので、週末から四連休です。

暑さに負けそうだけど、頑張ろう。

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ちょっと散財

ボーナスが出ました。

買いたくても我慢していた欲しかったものが買えます。

なので今日は30分離れたちょっと大きめのショッピングセンターへ行き買い物しました。

まずは仕事用の靴です。

今の靴は昨年買いましたが、毎日履いていると踵が擦り減ってそろそろ買い替えないと思っていたので買いました。

お値段は税抜き2980円。

予算よりちょっと高いけど、外反母趾用の靴はあんまりないのでね。

何せ右足の外反母趾が酷くて、外反母趾用の靴でも痛くなるんですよ。

この靴は痛くなければいいな。

そしてニトリのデコホームでクールの敷きパッドを購入。

今使っている敷きパッドは春秋用でちょっと暑くなってきたのでクールのを買いました。

お値段は1490円。せっかくボーナスが出たのだから2990円のでもいいようなものの、貧乏性なんです。

それに猫がいるからすぐにボロボロになるしね。

あと1つはTシャツ。

雑貨店で見かけた綿100パーセントのTシャツをお買い上げ。

お値段880円。

今シーズンが終われば2枚処分するつもりなので、まあ良いかと。

半日でちょっと散財したけど、必要なものしか買ってないし、まあ、こういう日があってもいいかな。

明日からはまた倹約の生活です。

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ゆの里へ行ってきました

今日、ゆの里へ行ってきました。

グーグルマップでは片道1時間5分とありましたが、1時間20分かかりました。

途中、桃の産地を通るのですが、直売所で行列が出来ていましたよ。

車も満車。朝の10時から皆さんすごいですね。

前回行ったのがほぼ2年前

『ゆの里へ行ってきました』

ずっと湯船に浸からない生活なので久々の湯船です。

今日、気持ち良かったのが露天風呂。

屋内が湯気で湿気が多いのか外の空気が気持ちいいです。

アトピーの人を2～3人見かけました。

温泉なので当然真っ裸、アトピーの部分が目立ちます。

ほとんどデコルテより上、肘の内側、膝裏に症状が出ています。

中でも一番症状が出ているのは顔。

他人は気にしていないのかもしれないけど、顔に出るのはメンタル削られます。

私も良くなったとはいえ、顔と肘の内側はまだまだ。

若くない分、気にしなくなりましたがやっぱり辛いですね。

お湯につかるというのは案外体力を使うのか、しんどくなってきたので40分で切り上げてヒーリングルームでクールダウンし帰ってきました。

お昼だったのでこの間の喫茶店で食べようかと迷ったけど、軽めのものが食べたかったので行く途中で見かけたお蕎麦屋さんに入りました。

お蕎麦の気分だったのでおろしそばを頼んで食べて、店を出る時には待っている人が5～6人いてちょっとびっくり。

帰って来てから大変だったのがポリタンクを部屋まで運ぶこと。

10リットルの水は重たくて1つ運ぶのがやっとなので2階まで3往復したら汗だくで部屋に入ってクーラーと扇風機をつけたまま、30分ほど横になってました。

今度行く時は夏を避けようと思いましたよ。

もうちょっと近ければいいけど、1時間20分はちょっぴしキツイです。

田舎の道なので大阪へ行く時ほど緊張はしないけど、でも1時間以上のドライブはあんまりしたくないかな。

でも気が向けばまた行きます。

その頃には肌が綺麗になっていれば嬉しいな。

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日傘購入

昨日、大阪で脱ステの診察でした。

相変わらず肘内側とアンダーバストには症状が出ていますが、今の所落ち着いており、ドクターからは「保護して下さい」の指示がありました。

まあまあ順調のようですが、保護が必要でなくなった時が一応の目安になるので、そこを目指します。

昨日は道も混んでなく待ち時間もまあまあ短かったので11時半には終わりました。

近くの喫茶店でおばさんとランチを楽しんだ後、イオンモール四条畷にGo！

土曜日の午後は混んでいて平面駐車場は満車で空いているのは屋上のみ。

屋上駐車場は一方通行のため、空いている場所を探して3回曲がったとこで方向感覚が無くなってしまいました。

ただひたすら空いている場所を探して屋上駐車場をさまよい、ようやく空きスペースに車を停めた時には建物のどの場所にいるかまったく分からず「ここはどこ？」

近くの入り口からエスカレーターで降りている途中、傘売り場の横に出ました。

吸い寄せられるよう傘売り場へ。

春にネットで折り畳みの晴雨兼用の傘を買って車に積んでたんです。

診察の時に長い日傘は邪魔になるから、こういう時こそ出番でしょと使おうとしたけど自動開閉のボタンを押してもウンともスンとも反応なく、結局一度も使うことなく日傘はおしゃかになりました。がーん・・・

というわけで、日傘がおじゃんになったところで偶然傘売り場の近くを通りがかったというのも何かの縁。

売り場をウロウロしていて手頃な傘を見つけました。

税抜きで1980円で私の好きな猫柄。

3色あったけど雨傘でも使う事を考えてグリーン系を選んで購入しましたよ。

駐車場で迷ったのも今回は吉とでました。

帰って来てから今日はどのくらい進んだか徒歩でゆく、東海道五十三次のアプリをみてみたら、バッテリーがゼロになってからの充電だったので、アプリが起動してなかったのです。

なので今日の歩数はゼロ。

広いイオンモール四条畷を歩いたのでさぞかし歩数が稼げたと思ったのに・・・ちーん

ま、こんな日もあるさ。

気に入った日傘が買えただけヨシとしよう。

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徒歩で東海道

昨年夏からジムに行ってます。

あまりに動かない生活にこれではいけないなと思いジムの会費を払えば通うかな、で何とか週2回行ってウォーキングマシンとバイクマシンで約30分体を動かしています。

マシンで黙々と歩くのもいいけど、何か楽しみが欲しいと「徒歩で東海道」というアプリを入れました。

東京の日本橋を出発、歩くと本日の歩数と次の宿場までの歩数が表示されます。

ジムでマシンの上にスマホを置いてみたけど、振動を拾わないのかあまり歩数がのびずがっかり。

今日は1日なので近くの神社に参ってきました。

いつもは仕事に行く前に車で行くのですが、今日は徒歩で行きました。

ついでに足を延ばしてドラッグストアにも行って、日傘は差していたけど体を動かすと汗をかきます。

夏が近いですね。

帰ってから「徒歩で東海道」を開けてみたら今日だけで5千歩、歩いていました。

次の宿場まで3千歩、今週中には通過できそうです。

段々と動くのが面倒になり、徒歩10分のスーパーだと車を使うことが多いけど、このアプリを入れているおかげで歩けそう。

歩数計も歩く励みになるけど、目標があるとまた違います。

うん、頑張って歩こう！

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