通っている病院の
母親学級へ参加してきました。
妊娠初期の人対象の第一回目。
参加者は六人だったかな。
医師と栄養士のお話で
ほぼ、三年前に聞いた内容です。
わかってはいることなんだけど
なかなかできないこと…
それを改めて確認できたことだけでも
意味があったと思います。
もうすぐ妊娠中期に入るし
食生活にはなおいっそうのこと
気をつけなければならないと痛感しました。
となりの席に座った方が
私と同じように二人目で
今年三歳になった息子さんがいるそうで
いろいろお話が盛り上がりました♪
また会えるといいな☆