つったどー

夜勤あけで寝ていますが、布団中で足を延ばしたら、2回も左太ももがつりました





痛～い





身重の時、寝ていてふくらはぎがつった事はあるけどね





ｱﾙｺｰﾙ飲んで寝たんだけど




夜勤あけは、ｽﾎﾟｰﾂ飲料に変えた方がいいみたいね