おはようございます、ぴいちです(｡ᵕᴗᵕ｡)
今日も起きたのは０時半過ぎ😅
睡眠もロクに取れない日々です…😢
そんな私ですが、
ここの所物忘れが
かなりあったりします。
ほんの少し前に自分が
何を言ったか憶えてなかったり、
お仏壇に朝手を合わせたかも
「あれ？」ってなります。。
一番困るのは
薬を飲んだかどうか
なんです😓
一日に８錠まで飲んでいい
トラマールを何錠飲んだか
忘れるんですね💦
これは８錠を超えてはいけない薬。
なので何錠飲んだか分からない時は、
それ以上飲まずに過ごします。
飲まないよりは飲んだ方が
痛みが軽減するかな？と思う薬なので、
飲まないことでしんどい時も増えました。
なので、トラマール対処法。
しーとを一錠ずつに切りました
一日分の８錠を袋に入れてテーブルに置いておく
今日からコレを始めたのですが、
これで飲み過ぎる事はなくなると思います。
ただ…
ハサミで切るのに
指が痛くて時間かかります😭
お読み下さりありがとうございました(｡ᵕᴗᵕ｡)