6/16 体重測定(嬉しい)

おはようございます

おいら、２月の中旬から体重測り始めたのですが。

MAXが77.8kgありまして。(３月１日)

今朝、漸く－10kgに

108日目ですか？

煩悩の数の日数で達成ですねw(数え間違えだったりして)

そんな今朝の数値。

体重　67.6kg(前日比－0.9kg)

体脂肪率　42.1%(前日比＋0.6%)

お通じ　少し

目標体重までまだ30kg近くあるけど、これからも頑張っていきます

といいながらも今日は友達とランチ＆お茶。

本日もよろしくお願いします