5/20 体重測定

おはようございます。

色々あって昨夜から鬱モードです。

泣きすぎで呼吸が出来なくなり苦しかったです。

体重　70.3kg(前日比－0.1kg)

体脂肪率　42.0%(前日比－0.9%)

お通じ　あり

昨日はお昼と夕飯、揚げ物だったけど、量が少なかったのが幸いしたのかな。

もしあとでダークな発言しちゃったらごめんなさい。

本日もよろしくお願いします。