タイミング法で行き詰まった2021年頃、自分の身体も整えなければという意識が出てきて、家の近くにある不妊症鍼灸治療をやっていて、口コミがすごく良いところに行ってみました。
元々冷え性、肩こり、頭痛持ちの私。
先生曰く、冷え性は子宮の位置のずれ(これも不妊に関係あるそう)、頭痛は子どもの頃に頭をぶつけたりすることで起こる身体の歪みから来るそう。
初めての施錠で、身体ポカポカ、次の日の目醒めぱっちりで効果を実感！先生も話しやすくて、これなら不妊治療のためだけじゃなく、定期的に通いたいと思いました。今も月2ペースで通っていて、冷え性と頭痛はほぼ改善されました。
残念ながら、妊娠にはつながってはいないですが、通い始めてから半年目以降は先生から身体の状態がものすごく良い！と褒められて続けています。(じゃあ何で妊娠しないの？と悲しくなることもありますが笑)
[漢方]
人工授精が上手くいかなかった2022年頃、半ばヤケクソで行った、家の近くの漢方薬局。
漢方の医師による相談を無料で3回やってくれて、それに合わせて漢方の処方。
先生はすごく丁寧な方だったけど、身体を温めることの大切さや周期による気分の変化など割とわかりきったことしか聞けなかったかな^^;
3ヶ月程度続けたけど、以下の理由でやめてしまいました。
・続けるのが大事なのは承知だが、効果がわかりづらい。
・一度に飲む量が多い。プラスサプリメントも飲んだりすると胃に負担かかるかなという自己判断
・薬によっては、↓のような副作用があった。
[処方されたもの]
◯当帰芍薬散→冷えや肩こりに効くものでエキス状。これは健康維持のためにまた復活でもいいかな。黒糖風味でまぁまぁ飲みやすい。
◯加味逍遙散→血流を良くするもので、PMSにも効果があるとのこと。私はこれを飲んで寝るとなぜか夜、悪夢を見るので、途中でやめました笑
◯星火亀鹿仙→低温期に飲んで生殖ホルモンに効く。ペースト状でまずいけどこれは、また復活でもいいかな。
◯亀鹿霊仙廣→高温期に飲んで血や潤いを養う。これはまず一度に7粒も飲むのがつらかったのと、ひどい便秘になり、やめました。これが原因で痔にもなりました（ ; ; ）
こんな感じで、今後は自分にとって良いものだけを続けていきます！