こんにちは!MEGです。
11月になりましたね。
休職して約5ヶ月かー……早すぎるな。
いつの間にか夏が終わり、秋が来て、日によっては冬みたいに寒い。
季節や周りの事に少し余裕が出来たのはうつ病と診断されてから大体2ヶ月後くらいですね。
夏の終わりはほとんどわからなかったー
一応休職期間も今月末まで提出してますが、あと数日で仕事できる気が全くしません。
やっと時間通り出勤出来るか出来ないか位かな…
近々また病院に行って先生と相談しようと思います。
不眠は解消されつつあるけれど、まだ意欲や生き甲斐がない事で一進一退し、先のはっきりしたビジョンがない事。そして最近また、うつじゃなくてPMDDに悩まされてる事を…
先月末の症状は、振り返るとあれはうつからくる感じじゃないと分かりました。
PMDDだ…
最近無かったから忘れてました。
そういえば今生理期間…その1.2週間前に起きてる。
しかもあの異常なイライラ。
制御不能な希死念慮。
顔つきも取りつかれたように全てを睨み、全ての物を投げたくなり暴れたくなる衝動。
あー……これあれだ。ホルモンさんだ。
昨日調子乗って動いたから、夕方以降ずーっとイライラと涙が止まらない。
グアって血圧が上がるから頭が重い。
叫びたいけど、人に当たりたくない。
人に当たれば、罪悪感からくる自分へ仕打ちが怖い。
うつ病よりPMDDの方が、衝動的にやっちゃいそう…最悪のケースが起きる恐怖を感じます。
うつ病の回復期の為にと色々頑張ってたけど、同じようにPMDDとの向き合わないとな…
昨夜の事を思い出すだけで怖いです。