うつ病つらい。
くそしんどい。
消えたい。
ごめんなさい。
1回いい子ちゃん忘れて吐かせてください。
じゃないと危ない。
怖い。
でも苦しいし、涙止まんない。
もうやだ。
早く良くなってよ!
エネルギーコントロールとか疲れんだよ!
自由に生活させてくれよ。
感情コントロールってなに?
一喜一憂しないとかするだろ!
ちょっと頑張っただけじゃん!
好きで手帳に書いてるじゃん!
無理してない!!
自己受容してる!
なんなん?まだ頑張ってんのこれ?
自分の体なのに、自分の体を生きてない気がしてしんどい。
発狂したい。暴れたい。
でも夜だし、迷惑かけるし……
もうやだー消えたい!無理!
不快な気分にさせてすいません。
助けたと思って読んだ人は聞き流して下さい。