10連勤明けて。
やっぱ1週間以上休みなしっていうのは疲れるなぁ。。
2週間休みなしがこれまで二回あったけど、うちの会社は
連休ってのが年に一度もないから、曜日感覚がおかしい。
今日何のゴミの日だっけ?なんてことがよくある。
休みの日は大体用事があるので、何もない休日はなし。
でも頑張ろう☆
2週間休みなしがこれまで二回あったけど、うちの会社は
連休ってのが年に一度もないから、曜日感覚がおかしい。
今日何のゴミの日だっけ?なんてことがよくある。
休みの日は大体用事があるので、何もない休日はなし。
でも頑張ろう☆
凄い!
昨日デパートの横浜中華街物産展で凄いお茶を発見!
モンゴルとう茶、試飲してすぐに足の裏が熱くなります
と言われ、本当に熱くなり、汗まで出てきて。飲
んだ途端に脂肪が燃え始めるんです!!
13年もの間地中に寝かせて発酵されたお茶には17種類のアミノ酸と14種類のビタミン、コエンザイムQ10を含み、お茶の中で唯一脂肪分解酵素リパーゼを含んでいるのでダイエット効果が期待出来ます。
即効果があったので買ってしまいました!
お値段1袋200グラム2600円と高めですが、効くなら安いものです。
ちなみに私は今日その お茶を飲みビリーズブートキャンプの腹筋プログラムと最終プログラムをしたところ、体脂肪率が18.9→17.2に1.7%減りました!まだ体が熱いです。
お茶だけで基礎代謝が上がり、免疫力も高まるんだそうです。こんなすごいお茶に初めて出会いました。
森光子さんが10年以上毎日飲んでいるお茶だそうです♪
モンゴルとう茶、試飲してすぐに足の裏が熱くなります
と言われ、本当に熱くなり、汗まで出てきて。飲
んだ途端に脂肪が燃え始めるんです!!
13年もの間地中に寝かせて発酵されたお茶には17種類のアミノ酸と14種類のビタミン、コエンザイムQ10を含み、お茶の中で唯一脂肪分解酵素リパーゼを含んでいるのでダイエット効果が期待出来ます。
即効果があったので買ってしまいました!
お値段1袋200グラム2600円と高めですが、効くなら安いものです。
ちなみに私は今日その お茶を飲みビリーズブートキャンプの腹筋プログラムと最終プログラムをしたところ、体脂肪率が18.9→17.2に1.7%減りました!まだ体が熱いです。
お茶だけで基礎代謝が上がり、免疫力も高まるんだそうです。こんなすごいお茶に初めて出会いました。
森光子さんが10年以上毎日飲んでいるお茶だそうです♪
ソナタ「ひそう」2楽章
毎日寝る前に光ナビゲーションキーボードでコツコツ練習していたピアノソナタひそう2楽章。
やっと、一度も間違えずに通して弾けるようになった(´▽`*)
元々楽譜が読めず自己流なため、最初は最後まで弾けるようになるとは思わなかった曲。
どこかで聴いた曲で、こんなのが弾けたらなぁと思ってた。
ピアノ習ってた人からすると簡単なことかも知れないけど、不器用な私には毎日続けてやっと。
次は何の曲にしようかなぁ♪
そういえば、先日息子の始業式。
雑巾を2枚持っていきますよね??それ、今なら百均にでも売ってます。
なのに私は手縫いしたんです、不器用なくせに・・・
ミシンも扱えないから手で丁寧に一針一針。
私が子供の頃は、母がいつも縫ってくれました。
たったの2枚の雑巾を縫うのに約一時間。 一本針を折るわ、手に針を刺すこと三回。
雑巾に血が付いちゃったよ・・・
やっと、一度も間違えずに通して弾けるようになった(´▽`*)
元々楽譜が読めず自己流なため、最初は最後まで弾けるようになるとは思わなかった曲。
どこかで聴いた曲で、こんなのが弾けたらなぁと思ってた。
ピアノ習ってた人からすると簡単なことかも知れないけど、不器用な私には毎日続けてやっと。
次は何の曲にしようかなぁ♪
そういえば、先日息子の始業式。
雑巾を2枚持っていきますよね??それ、今なら百均にでも売ってます。
なのに私は手縫いしたんです、不器用なくせに・・・
ミシンも扱えないから手で丁寧に一針一針。
私が子供の頃は、母がいつも縫ってくれました。
たったの2枚の雑巾を縫うのに約一時間。 一本針を折るわ、手に針を刺すこと三回。
雑巾に血が付いちゃったよ・・・