妊婦健診12回目に来たはずが…

血圧管理入院となりましたえーん


昼ご飯から病院食のみ

1日1600kcal

飲み物はお茶か水


リブレを外し食事開始から2時間後の血糖値測定

1日3回の血圧測定


割り箸昼ご飯

金芽玄米ご飯180g

さわらの照り焼き80g

胡瓜のもずく酢和え

ふろふき大根(胡麻味噌)

キウイフルーツ



2時間後の血糖値113


割り箸夜ご飯(525kcal)

金芽玄米ご飯180g

2/3すき焼き煮

きのこの和風バター炒め

セロリの土佐酢ドレ

メロン


2時間後の血糖値93


22時頃に低血糖になりブドウ糖10gを飲む

本当はさ飲むんじゃなくて食べたいよねショボーン


トラちゃんは元気ですニコニコ