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食べても食べてもまだ食べちゃう😋
食べすぎてしまう人は
ろっ骨ケアがオススメ☝️
やさしく
ゆっくりと
リラックスして
やってみてね💕
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骨格ベクトレ＝骨格ベクトレトレーニング
@mona.risa.mm
@yoga_space_standpoint
お2人が考案した
機能解剖学に物理と重力の視点を盛り込んだ
目からウロコ👀のボディメイクメソッドです✨️
立体的かつ構造的にアプローチし、土台である骨格からカラダを整えます。
ベクトレのメソッドにより
骨と筋肉が向かう力の方向（ベクトル）を重力に合わせる事で立体的で美しく、軽やかでしなやかに動けるからだに変わっていきます。
また、骨格の歪みからおこる様々な不調の改善が期待できます。
良かれと思って動けば動くほど体のあちこちが痛くなる、
怪我はするし楽しくも心地よくもない…💧
体がゴツゴツになったり、逆にヒョロヒョロになったり
いつになっても理想のカラダを手に入れる事ができない！
年齢とともにあちこちが垂れ下がってくる…
そんな思いや経験ありませんか？
重力に抗うのではなく
重力と仲良く、重力を味方につけて
この地球上で自然体かつ楽に動けるカラダを
叶えていきましょう！
いくつになっても軽やかで
毎日豊かでカラフルに過ごせますように🌈
ご質問、お問い合わせはDMまで。
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