こんばんは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日は昨日ふれていた
パワーポーズ
について書かせてください![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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パワーポーズとは…
↑のポーズのことです
腰に手を当てて
胸を張る
他にも
勝利した時のガッツポーズや
ゴールした時に
両手をあげるポーズ
なんかもそうです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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めちゃくちゃ中身をきちんと知りたい方は
1番下に私が見たビデオの
URLを貼り付けるので見てください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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ボディランゲージが人を作る
という動画なんだけど
人が取るポーズによって人は変わる
というテーマです
様々な実験の結果
パワーポーズをした人と
逆に携帯を背中を丸くして見てたり
腕を組んでいたり
胸を張っていた人と
縮こまっていた人では
例えば面接などの結果が変わるんだそうです
動画の中で何度か出てくる
本物になるまでフリを続けなさい
という言葉
これにすごく共感しました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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ここからは私の見解だけど…
自分の脳を騙すことから始まるんだと思う
わたしは仕事ができる人間だ
今日のプレゼンはうまくいく
今日の面接はうまくいく
私は健康になる
私はもう病気になんかならない
そんな風に脳に思い込ませる
そんなフリを続けていたら
いつか本物になれる
そう思いました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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だけど人間て調子がいい時には
うまくいく
って良いように考えられるけど
調子や機嫌が悪い時には
そうも思えないよね?
そこで
パワーポーズの出番![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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もちろん
プレゼン前やテスト直前に
トイレの中とかで
してもいいけど
これを毎朝お日様に向かって
やるといいなぁって![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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私はもう病気になんかならない
って毎朝パワーポーズをして
やってみようと思いました
なんとなく
免疫力も上がる気がしない![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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今日も1日お疲れ様でした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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皆んなが良い夢が見れますように![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
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