こんなお悩みありませんか？
・仰向けで寝ると、つい立て膝をしてしまう
・首が前に出ていて、慢性的な肩こりがつらい
・上半身と下半身がバラバラに動いている感じがする
ひとつでも当てはまる方へ。
「どこをどう整えたらいいのか分からない」方は、少しイメージしてみてください。
以前の私は、
・首が肩より前に出て、肩こりが当たり前
・仰向けで寝ると腰がしんどくて、立て膝がクセ
・体がひとつではなく、上と下がバラバラに動いている感覚
それがケアのあとには、
・「肩の上に頭が乗っている」姿勢に近づき、肩こりがラクかもと感じる
・立て膝をしなくても、仰向けで寝やすくなる
・上半身と下半身が「一体となって動きやすい」感覚に変わる
「肩こりだから肩をもめばいい」と思いがちですが、Pigeonyのケアは、気になる場所だけをギュッともむのではなく、「なぜそこがしんどいのか」という全身のつながりを一緒に見ていくことを大切にしています。
「そこを伸ばしたかった！」「理にかなっている」と感じていただけるような、お体に優しいアプローチで、1回のケアでも「あ、ここが変わったかも」と思える変化を目指します。
・自分では届かないところを見てほしい
・からだ全体のバランスを整えたい
そんな方は、今のからだの状態を一緒に確認しながら、無理のない範囲で整えていきましょう。
これらに当てはまる方は、投稿を保存して、からだを見直すタイミングの目安にしてみてください。