一枚だけ超スーパー海苔!
「ご近所バレエ教室」へ
フォームローラーで足をまんべんなくほぐしてから行きました。
筋ガッチガチで行くよりは少し楽な気がします。
コロナ前の事、カルチャーバレエで知り合いになった方(Bさん)と
こんなお教室があるんですよ~と話をしていました。
最近になり体験レッスンに行って気に入り、入会したそうです。
お互いの休みが合ったので「昼クラス」でご一緒してみる事に
ちなみにBさんは夜クラスへ通うそうなので会えないわ(残念)
経験者のBさん、先生は手取り足取りお直し&導きをして
正しい立ち位置にいざなっていました。
スラッとスタイルの良い彼女はとたんバレリーナ立ちに!
しかし全身くまなく注意を向けなければいけないので
あっちを立てればこっちが立たずと言う感じで
完璧バレリーナ立ちは一瞬が限界みたいでした。
Bさんのお顔は苦行の様になっていました(苦笑)
先生と向かい合い、お互い両手を合わせて「押してみて」と
前へ倒れそうなぐらい…ですがそれが正しい位置だと(汗)
バーの後半、デブロッペの後に「ハイ、足もって~」とY字バランス
しょえ~!!! もう何年もしていません。
持つ気はさらさら無いし、その前に足先にさえ手が届かない私(涙)
皆がY字してその後は床で開脚ストレッチする中一人細々と
アキレス腱伸ばしするしかなかった(涙)
私の参加で(?)バーも小難しくなく、フロアも単品(笑)でした。
タンジュはよろめき、シャンジュマン&2番のジャンプは
かかと上げだけで止めときました。
最後はちょっとバレエの醍醐味感(?)入れましょうかと言う感じで
シャッセ無しのジュッテで進みました。
皆さん軽やかに飛んでらっしゃったわ…
Bさん「床から離れない~飛べない~」と苦笑されてたけど飛んでるし(笑)
先生も「ジュッテジュッテ!」と掛け声して下さいましたが
私の脳内では
「ずって!ずって!」ズリズリ……
ずって…と聞こえてしまいました(苦笑)
バーで常に上体の引き上げとアームスの伸ばし手首の向きなど指導あり、
次の日胸から脇が筋肉痛になっちゃいました。
足はね…全然動いてないから筋肉痛はないものの…