運んだ？
一人で・・・・
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ハイ！
すっかり 干し物竿になっていた
トレッドミル！・・・移動しました 
勿論 筋トレ部屋な訳で・・・・
配置は後でまた考えるとして、
とりあえず 使えるようにしました。
・・・・・重かったぁ～・・・・・
６０Ｋｇ位か？
２Ｆから１Ｆまで 階段下ろすのに
１０分掛かったし、
廊下に少し傷もついた 
う”－－－－－－－－－－ 
たかが
サーキットトレーニングの為に・・・・
～～～～～～～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～
昼飯！
”天心飯”
やっぱり
皿の方が良いなぁ 旨～い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝３
ヤレヤレ！
「サーキットトレーニング」
どれ程の効果があるのか・・・・
いや まぁ、
初体験だから やってみなけりゃ
分からないが、
検索すると 色々出てくるし
期待も持てる 
でも・・いつまで・・・
・・・つづく・・・かなぁ～ 
では、 また。
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毎度お馴染み ！
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