再度、本気ダイエットをしようかと！
今回、
ケトン体ダイエットとか
糖質制限ダイエットとかを
ネットで見つけ、
やる気になりました！
ひとまず２週間、
糖質（炭水化物、甘いもの）を
一切取らないってやつ。
食べて痩せるケトジェニックダイエットのまとめ
２週間で➖３～５kgとか！！！
んですが。。
今週は友達の結婚式があり、
ちょっと無理そうなので…
（やるなら徹底してやりたい）
とりあえず、糖質『少なめ』ダイエットで！
かつ、
生姜紅茶を飲みます！
生姜紅茶ダイエット
これも１週間で➖２～３kgとか！！
がんばろー！
P.S. 復縁は成功しました。また書きます。
こんな身体になりたい！
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