こんにちは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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なぁこです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-tanponti/9403.gif)
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今日はこの本を買いました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/19982.gif)
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自律神経を整えるぬりえ
小林弘幸
もともとぬり絵はあまり得意ではなかったのですが、
始めてみたら楽しくて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/uk/uki-uki-382/286.gif)
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1日15分で良いそうです。
躁鬱病の人は、躁の時にも鬱の時にも効果的だそうです。(個人の感想より)
私も続けてみようと思います。
今日はこれから、ダァリンとデートです。
彼は今日もお仕事があって、お疲れだと思うので、しっかり癒してあげたいです。
目指せ癒し系![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6923.gif)
笑♪
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出逢った頃に比べて、日に日に大好きになってます。
こんな人初めてで![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
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彼からたくさんの愛情とエネルギーをいただいているので、
私も彼にとってそういう存在になりたいです。
というか、なります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
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花嫁修行も頑張らねば。
たちまち料理上手になりますね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3505.gif)
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今日も読んでいただき、有り難うございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/kesera-seraaa/3934.gif)
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