袖ヶ浦に来てます。
仕事です
SNSに詳細を載せるのは禁止なので書けませんが
私は、この場所が大好きです
あ〜しあわせ
すぐ向こうには木更津アウトレット
そして、我が家からは豆粒のように見える
東京湾アクアラインが大きく、
横浜のインターコンチも見えます。
昨夜は
ダイエットブロガーさんや料理系ブロガーさんがよくおすすめしているパックの
寝かせ玄米を食べてみました。
セブンイレブンに売ってたんです。
(美容系の健康食品やさんとかでは見たことあるけど)
思わず購入。
やっぱり、ブロガーの皆さん、写真の撮り方上手
実際、封を開けたら普通のレトルト
お味は、美味しかったですが
やっぱり、玄米より雑穀より
健康の事を考えても
私は白米派ですね。
で肝心の
ダイエットの話しですが…
お盆くらいから忙しくて
6連続勤していたのに、
帰宅も深夜の日が多くて1週間近く
飲まず食わずに近い食生活でしたが
なんと
全く体重の変化なし
「飲まず」は、大袈裟で
水は、仕事中摂ってました。
が
まさかの変化なし
びっくりです。
研究材料にしてもらいたいくらい
まぁ運動もコレといってせず
ただ
２万歩程度は動いてたのにナ…
でもでも
あんなにヘトヘトに働いたのに
重いものも頑張って運んだりしたのに
二の腕がたるんできたような。
ぷるっぷるです。
(いやタプタプか？)
なんか関節も痛い時あるし
ホルモン分泌って大切ですね。
この調子でぼちぼち生きていきます。
では良い1日を〜